La salute orale è parte integrante del benessere generale di un individuo. Da sempre medici e dentisti insistono sull’importanza del mantenimento dell’igiene orale per la prevenzione di malattie del cavo orale e di altre patologie.
Il nostro cavo orale è un ecosistema che alloggia una vasta gamma di batteri, alcuni dei quali possono diventare patogeni se non controllati. Un’adeguata igiene orale può mantenere sotto controllo la crescita batterica e prevenire problemi orali come l’alitosi, carie dentale, gengivite o peggio, la periodontite. Ancora più importante, recenti ricerche scientifiche hanno collegato la salute orale a varie condizioni sistemiche come la malattia cardiaca, il diabete e l’alzheimer.
Una buona igiene orale si basa principalmente su due componenti : una corretta pulizia giornaliera dei denti e un regolare controllo da parte del dentista. Quando parliamo di pulizia dei denti, spesso ci limitiamo solo alla scelta del dentifricio, mentre l’importanza dello spazzolino, che è lo strumento centrale per il mantenimento dell’igiene orale, viene spesso trascurata. . Tuttavia, la questione della disinfestazione dello spazzolino sembra essere passata inosservata, rendendo pertanto necessario esplorare questo argomento.
Per iniziare, è essenziale comprendere che, nel corso dell’uso quotidiano, lo spazzolino accumula un numero impressionante di batteri e microrganismi. Questi possono variare da comuni batteri orali a quelli potenzialmente patogeni, come E. coli e Stafilococco. L’accumulo può essere ulteriormente aggravato se lo spazzolino viene conservato in un ambiente umido come il bagno, che è il luogo ideale per la proliferazione batterica.
Oltre ai batteri, gli spazzolini possono raccogliere residui di cibo, saliva, sangue e placca. Questa miscela può formare un luogo incredibile per la crescita e la moltiplicazione di vari tipi di microrganismi. Se non viene disinfettato regolarmente, si rischia la ri-contaminazione della bocca, anche subito dopo la pulizia, compromettendo l’efficacia dell’intero processo.
La mancanza di disinfezione può portare a numerose malattie orali come la carie, la gengivite e la periodontite. In alcuni casi, può anche favorire l’insorgere di infezioni in altre parti del corpo, specialmente per coloro con un sistema immunitario compromesso. Per esempio, i batteri provenienti dalla bocca possono arrivare all’intestino alterando la flora batterica e causando disbiosi intestinale.
Per evitare tali problemi, disinfezione e pulizia dello spazzolino dovrebbero diventare parte integrante della routine di igiene orale di ognuno. E fortunatamente, disinfettare lo spazzolino è un compito abbastanza semplice. Esistono varie tecniche e prodotti, tra cui soluzioni antibatteriche, disinfezione con UV, perossido di idrogeno, aceto o semplicemente acqua molto calda.
Inoltre, è altrettanto importante conservare correttamente lo spazzolino. Dovrebbe essere conservato in posizione verticale, in un luogo asciutto e lontano da altri articoli da bagno per prevenire la contaminazione incrociata. Inoltre, dovrebbe essere sostituito ogni tre o quattro mesi, o prima se le setole iniziano a sfilacciarsi.
Alcuni potrebbero considerare la disinfezione dello spazzolino un passaggio aggiuntivo non necessario nella loro routine di igiene orale. Tuttavia, considerando i rischi potenziali per la salute associati con l’uso di uno spazzolino contaminato, è sicuramente un passaggio che vale la pena fare.
In conclusione, il mantenimento di una buona salute orale va oltre la semplice pulizia dei denti. La disinfezione dello spazzolino non dovrebbe essere trascurata o sottovalutata. Se integrata correttamente nella routine quotidiana, può contribuire significativamente a un sorriso sano e a una bocca più salutare. Una piccola accortezza che si ripercuote sulla nostra salute generale.